Die Ernährung spielt bei fast allen gesundheitlichen Zielen eine große Rolle und macht mehr als 70% des Erfolges aus. Wir zeigen Ihnen Lösungen auf, die nachhaltig funktionieren und zu den
verschiedenen Körpertypen passen. Ein „One fits all“-Konzept wie Intervallfasten oder das Eliminieren von Kohlenhydraten passt unserer Meinung nach nicht zu jedem Stoffwechsel! Jeder Mensch ist
einzigartig und wird von uns individuell betrachtet.