Personal Training


Was ist Personal Training eigentlich?

 

Stellen Sie sich einmal vor, Sie suchten einen Pullover und die Bekleidungs-Industrie würde nur eine Einheits-Größe anbieten. Wahrscheinlich würde dieser Pullover bei Ihnen entweder wie Model Wurstpelle oder Zelt sitzen. Er würde einfach nicht perfekt passen. Das Gleiche gilt für Training: um Ziele nachhaltig zu erreichen, muss es wirklich perfekt passen. Personal Training ist ein auf Sie persönlich zugeschnittenes Fitness- und Gesundheitstraining. Dieses beinhaltet Dinge, die Sie wünschen, aber auch Dinge, die Sie, unserer Meinung nach, brauchen. Letzteres stellen wir in einem ausführlichen Check-up fest, der grundsätzlich vor dem ersten aktiven Training stattfindet. Dann laufen mit Ihnen durch die Natur, lassen Sie in Ihrem Fitnessstudio maßgeschneidert schwitzen, trainieren Sie - wenn Sie möchten - auch im Büro und kommen sogar nach Hause. Ein fundiertes Fachwissen, regelmäßige Weiterbildungen und der ständige Austausch in hervorragenden Trainernetzwerken bilden das Grundgerüst unseres ganzheitlichen Trainingskonzeptes. Ganz nach dem Motto "Training außerhalb der Komfortzone". Unser Fokus liegt im Personal Training auf ganzheitlichem Gesundheitstraining.  Beim Mentaltraining greifen wir auf ein spezielles Trainingssystem für einen leichteres Leben zurück. Gemeinsam mit uns finden Sie Wege, Ihr persönliches Gesundheitsziel zu erreichen und aus Ihnen den "Athleten des Alltags" zu formen. Sie bekommen mit jeder Einheit ein Training, das perfekt zu ihrer tagesaktuellen Fitness und Gesundheit passt!

 

Für wen eignet sich Personal Training?

 

Nach unserer Erfahrung ist Personal Training perfekt für Menschen...

  • mit einem engen Terminkalender
  • mit klaren Zielen
  • mit körperlichen Defiziten. Wir reagieren im Training auf Ihre tagesaktuelle Fitness.
  • mit Motivationsproblemen.Mit dem verbindlichen Termin mit Ihrem Trainer bekommt der Schweinehund einen Maulkorb verpasst
  • mit wenig zeitlicher und örtlicher Flexibilität
  • die lieber in ganz kleinem Kreis, ganz ohne Seitenblicke trainieren
  • mit Wunsch nach kompetenter und persönlicher Betreuung. Der Trainer hat nur Augen für SIE
  • mit Wunsch nach mehr als nur Fitnesstraining. Personal Training ist für Körper, Geist und Seele

Den für Sie passenden Trainer finden Sie hier unter Ihre Trainer